Toukolan Teräs järjestää senioriliikuntaa seuraavissa jaostoissa:

  • jalkapallojaosto: Futista 50 vuotta täyttäneille miehille “Kunnossa Kaiken Ikää”.

  • pöytätennisjaosto: Kansainvälisestikin korkeatasoista veteraanipöytätennistä.

  • veteraanijaosto: Eläkeläisille tarkoitettuja tapahtumia ja toimintaa.

Veteraanijaosto toimii yleisen hyvinvoinnin, terveyden ylläpidon ja mukavan yhdessä olon merkeissä. Toimintatarkoitustaan seniorit toteuttavat järjestämällä mm. kokoontumisia seuran kerhohuoneistolla, Kunnossa Kaiken Ikää -jumppaa ja bocciaa, uintia, retkiä ja muita yhteisiä tapahtumia. Veteraanit osallistuvat myös seuran muihin tapahtumiin sekä TUL:n Suur-Helsingin piirin toimintaan. Kysy tarkemmin Ritva Hokkaselta, puh 050-363 8199

Ohjatut seniorijumpat keväällä 2018

Vesivoimistelua torstaisin 11.1. – 17.5.2018 (ei 29.3.) klo 14-15 Käpylinnassa (Mäkelänkatu 86-96). 18 kertaa kausimaksu 105 euroa, tai kertamaksu 10 euroa.

Ohjaana Eija Kulovuori-Liedes, Fysioterapeutti. Muu koulutus: Työfysiooterapeutti, Spiral Stabilization, Personal Trainer, Somatic Pilates ohjaaja, hengenpeltastaja-uintivalvoja, Modern nordic walking, psykofyysinen fysioterapia.

Seniorijumppaa tiistaisin 9.1. – 15.5.2018 klo 13-14 Kumpulan kylätilassa  (Intiankatu 31). 19 kertaa kausimaksu 55 euroa, tai kertamaksu 7 euroa.

Ohjaajana Hanna Antti-Poika, Personal Trainer ja kehonhallinnan ammattilainen, hyvinvointi- ja kuntosalivalmentaja, kahvakuula- js ravinto-ohjaaja, TRX yksilö- ja ryhmäliikunnan ohjaaja ym.

Lisätietoja ja tiedustelut:

Ritva Kima, puh 041 435 7165, ritva.kima(at)gmail.com