Ohjatut jumpat alkavat jälleen tammikuussa

Torstai 03.01.2019

1. Ohjattua kuntovoimistelua naisille keväällä 2019

  • Torstaisin 3.1.-23.5.2019 (ei maaliskuussa) klo 17.30-18.30 Käpylän peruskoulussa (Mäkelänkatu 93 “Hykkylä”). Ilmoittautuminen paikan päällä. Mukaan voi tulla myös kesken kauden. Osallistumismaksu on 150 euroa / kausi (syys tai kevät) tai kertamaksu 11,00 euroa/tunti. Ohjaajana Kirsi Sorsa.

Jumpissa vuosittain tauko joulusta loppiaiseen sekä kesällä touko-elokuussa.

Lisätietoja ja tiedustelut:

Kaija Pentikäinen, puh 050 516 0389, orvokkihannele(at)gmail.com

 

2. Seniorijumpat keväällä 2019

  • Vesivoimistelua torstaisin 17.1. – 30.5.2019 klo 12.30-13.30 Pirkkolan uimahallissa (Pirkkolan metsätie 6, 00630 Helsinki), osanottomaksu 25 euroa. Huom! itseohjautuva ryhmä.
  • Ohjattua seniorijumppaa tiistaisin 8.1. – 14.5.2019 klo 13-14 Kumpulan kylätilassa  (Intiankatu 31), kausimaksu 55 euroa, tai kertamaksu 7 euroa. Ilmoittautuminen paikan päällä. Ohjaajana Hanna Antti-Poika-Seppänen, Personal Trainer ja kehonhallinnan ammattilainen, hyvinvointi- ja kuntosalivalmentaja, kahvakuula- js ravinto-ohjaaja, TRX yksilö- ja ryhmäliikunnan ohjaaja ym.

Lisätietoja ja tiedustelut:

Ritva Kima, puh 041 435 7165, ritva.kima(at)gmail.com